Эффект от сладостей сравним с потреблением спиртного — ученые

Ученые из США выяснили, что переедание сладким может привести к депрессивному психозу. Также эффект от сладостей эксперты сравнивают с потреблением спиртного.

Американские психологи из Канзасского университета выяснили, что действие сахара похоже на действие алкоголя — в больших дозах конфеты и пирожные только ухудшают психологическое состояние, пишет Medical Hypotheses.

Специалисты провели исследование, в ходе которого удалось установить, что сахар и его заменители, входящие в состав многих продуктов, вызывают метаболические, воспалительные и нейробиологические процессы, которые приводят к депрессивному психозу.

«Сладости действуют как наркотик. Они дают немедленный эффект повышения настроения, но в больших дозах могут иметь пагубные последствия ухудшения самочувствия, усиления внутреннего воспаления и увеличения веса», — заявил доцент кафедры клинической психологии Стивен Иларди.

Физиологический и психологический эффект от сладостей авторы исследования сравнивают с потреблением спиртного.

«Одна порция алкогольного напитка в день безопасна и оказывает благотворное влияние на настроение и энергию людей, потому что алкоголь — чистые калории, чистая энергия. Но он становится сверхтоксичным в больших дозах. С сахаром ситуация очень похожа», — считают эксперты.

Исследователи подчеркивают, что ежедневная доза сахара не должна превышать 25 граммов.

Напомним, что ученые пришли к выводу, что подсластитель аспартам, которым заменяют сахар, может быть опасен для здоровья человека.

Также Корреспондент.net писал, что компания Nestle запатентовала технологию производства шоколада без использования сахара.

Новости от Корреспондент.net в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet