Фото: pixabay.com
Сбой режима сна ввергает организм в состояние шока
Специалисты в течение шести лет следили за группой из более 2000 человек в возрасте от 45 до 84 лет. Они обнаружили резкие различия в нарушениях обмена веществ в зависимости от регулярности режима сна.
По словам ученых, значение имел каждый час несоответствия режима сна и бодрствования.
Так, люди, которые просыпались в разное время, имели на 27% больший риск «заработать» гипертонию, ожирение или другое расстройство в будущем.
Новости от Корреспондент.net в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet
Российский сегмент торговой группы Metro перешли компании «УК Торг РУС». Она очевидно была специально под…
Гибель 14 военнослужащих на учениях в Каспийском море обернулась для Казахстана не только кадровыми перестановками,…
Турция вновь пытается разрешить затянувшийся спор с США из-за российских комплексов С-400, которые фактически закрыли…
Тегеран решил использовать заявления генерального секретаря НАТО Марка Рютте как новое основание для обвинений Европы…
Великобритания вновь оказалась перед проблемой беженцев, пересекающих Ла-Манш на небольших лодках, игнорируя пограничников. Заместитель лидера…
Председатель КНР Си Цзиньпин прибыл в США с визитом, который должен стать одной из главных…