В мигрени виноваты сны — ученые

Ученые назвали основную причину мигрени. Оказывается это фрагментированный или прерывистый сон.

Ученые из Бригамской женской клиники и Медицинского центра диаконессы Бет Исраэль в ходе исследования выяснили, что в основном мигрень появляется после фрагментированного сна, причем на день позже, пишет Neurology.

Фрагментированный, или прерывистый, сон — состояние, когда человек продолжительное время, лежа в кровати, пытается уснуть, а потом погружается в поверхностный сон, в ходе которого постоянно просыпается.

В эксперименте приняли участи 98 человек, жаловавшихся на мигрень. Участники в течение шести недель заполняли специальный дневник, в котором подробно писали о сне, мигрени и вредных привычках.

Также каждому «подопытному» был выдан специальный гаджет на руку, измеряющий точное время сна и бодрствования.

В итоге исследователи выяснили, что головные боли появлялись у участников эксперимента только через день после прерывистого сна и после нескольких часов бодрствования в кровати в надежде уснуть.

Отмечается, что мигренью страдает около 15% мирового населения.

Напомним, что ученым удалось обнаружить связь между непогодой и хроническими болями. Оказалось, что низкое давление, сильный ветер, высокая влажность вызывают у многих британцев болезненные ощущения.

Ранее также сообщалось, что Мадонна отменила концерты из-за сильной боли. Звезда попросила прощения у своих поклонников.
 

Новости от Корреспондент.net в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet