Спортсмены из Подмосковья, победители юношеских Олимпийских игр 2020 года в Лозанне в танцах на льду, Ирина Хавронина и Дарио Чиризано готовятся возобновить тренировочный процесс на льду центра «Новогорск», сообщает пресс-служба Министерства физической культуры и спорта Московской области.
«Спортсмены уже прибыли на базу после двух месяцев пребывания в самоизоляции», — уточняется в материале.
Как и для всех других спортсменов, для них был разработан индивидуальный план тренировок в домашних условиях, включающий силовые тренировки и тренировки на выносливость. Кроме того, они постоянно находились на дистанционной связи с тренерским составом, анализируя свои выступления на соревнованиях, вели дневники, куда записывали ощущения от тренировок и ежедневно сдавали несколько контрольных показателей, которые позволяли следить за их физической формой.
Министр физической культуры и спорта Московской области Роман Терюшков отметил, что спорт постепенно начинает возвращаться к прежней жизни.
«Формат домашних тренировок меняется на привычный, на базе спортивных центров. Особенно значимо это для тех, кто выступает на льду и на воде. Подмосковные чемпионы юношеской Олимпиады 2020 года и зимней Спартакиады Ирина Хавронина и Дарио Чиризано уже в ближайшее время снова смогут выйти на лед. Главное сейчас — оценить форму спортсменов после вынужденной самоизоляции и выстроить план тренировок так, чтобы уже в скором времени они снова смогли бороться за самые высокие награды российского и мирового уровня», — сказал Терюшков.
Спорт и помощь психолога онлайн: как жителям Подмосковья оставаться в форме в самоизоляции>>
Россия: партия власти укрепляет позиции В России завершился трёхдневный единый день голосования: избиратели определяли состав…
Повстанцы-хуситы в Йемене заявили о проведении масштабной атаки с использованием баллистических и крылатых ракет, а…
Конгресс США окончательно принял закон о новых санкциях против России за войну в Украине —…
Указ президента России о передаче во временное управление активов Ошана, Нестле и бывшего Леруа Мерлен…
Идея сделать Канаду первым в истории ассоциированным членом Евросоюза вызвала резкую реакцию Вашингтона и поставила…
В понедельник в Балтийском море произошёл эпизод, который воинственные на расстоянии власти Дании расценили как…