Categories: Медицина

Назван способ избавиться от жира на животе

Фото: Prairie Path

Стал известен способ избавления от жира на животе

Людям с такой проблемой стоит включить в свой рацион продукты с ненасыщенными жирными кислотами.

Американский эндокринолог Элизабет Лоуден рассказала, как окончательно избавиться от жира на животе, пишет Focus.

По ее словам, секрет похудения состоит в правильно подобранной диете. Врач назвала адекватный режим питания способом улучшить обмен веществ в организме. 
 

Людям с медленным метаболизмом специалист советует включить в свою диету большее количество продуктов, содержащих ненасыщенные жирные кислоты, например, авокадо и грецкие орехи, которые медленно перевариваются, поскольку требуют для этого много энергии.
 

Новости от Корреспондент.net в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet

admin

Recent Posts

NASA набирает команду для новой жизни на Луне с зарплатой 164 тысячи

Мечта о путешествии на Луну постепенно перестаёт быть уделом героев фантастических романов и превращается в…

19 часов ago

Оппозиционный генерал попробует собрать правительство Израиля

Президент Ицхак Герцог поручил формировать новое правительство Израиля Гади Айзенкоту. В нынешнем политическом раскладе бывший…

2 дня ago

Табачный бизнес JTI в России перешёл под местный контроль. Япония требует отмены решения

Российские владения японской группы Japan Tobacco International (JTI) продолжают переходить в надёжные руки компании «Промышленные…

3 дня ago

Средний коридор: Европа обходит Россию, но застревает на Каспии

Европейский союз намерен превратить Средний коридор через Центральную Азию и Кавказ в полноценную альтернативу транспортным…

4 дня ago

«Синяя волна» смыла республиканцев

Промежуточные выборы в США обернулись масштабным разгромом Республиканской партии. Конечно, можно вспомнить, что при президентах…

5 дней ago

Король заговорил о покаянии, но объявил историческую ответственность бесплатной

Выступление Карла III на саммите, из названия которого стыдливо в рамках экономии убрали слово «Британское»,…

6 дней ago