Ученые обнаружили неожиданную пользу регулярного голодания. Об этом сообщает Американская ассоциация сердца, пишет MedicalXpress.
Специалисты провели исследование среди двух тысяч испытуемых. Оказалось, что 389 из них практиковали регулярное голодание.
Данные пациенты наблюдались у врачей в течение четырех с половиной лет. Оказалось, что среди практикующих голодание смертность ниже на 45%, чем у остальных.
Кроме того, сердечные приступы среди голодающих встречаются на 71% реже, нежели у тех, кто не голодает.
Ученые отмечают, что регулярное голодание в течение дня раз в месяц, практикуемое годами, снижает риск развития сердечной недостаточности, а также повысить продолжительность жизни.
Специалисты предполагают, что голодание заставляет организм активировать те механизмы, которые не работают в обыденной жизни.
Ранее психологи объяснили любовь женщин к откровенным нарядам. Также Корреспондент писал о том, что была названа неожиданная причина преждевременной смерти.
Новости от Корреспондент.net в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet
Согласно триумфальным сообщениям испанских властей, большинство мигрантов, прорвавшихся на этой неделе из Марокко в испанский…
Джанни Инфантино вынудили отказаться от идеи частичной продажи чемпионатов мира по футболу после беспрецедентного сопротивления…
Не менее девяти человек погибли в ходе массового прорыва мигрантов через границу между Марокко и…
Численность японцев, постоянно проживающих в стране, впервые за более чем через четыре десятилетия наблюдений опустилась…
Павел Дуров объявлен Россией в международный розыск. Федеральная служба безопасности сообщила о предъявлении основателю Telegram…
Премьер-министр Великобритании Энди Бернем намерен войти в историю, проведя одну из самых масштабных реформ английского…