Фото: pixabay.com
Кофе на ночь на сон не влияет
Оказалось, что употребление спиртных напитков приводило к более низкой эффективности сна. Аналогичный эффект оказывало курение, которое, помимо этого, также незначительно увеличивало время, на которое участники просыпались среди ночи.
При этом употребление кофе, согласно выводам ученых, вообще никак не влияло на сон.
Новости от Корреспондент.net в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet
Владимир Путин подписал указ, по которому аэропорт Шереметьево выводится из спискастратегических предприятий. Это решение устраняет…
Кто вошёл в рейтинг Мы сравнили компании и специалистов, которые помогают гражданам пройти банкротство в…
Управление статистики обвинило бывшего премьер-министра Кира Стармера и ряд правительственных ведомств в использовании вводящих в…
Выбор фабрики для кухни на заказ напрямую влияет на качество мебели, срок её службы и…
Кухня на заказ среднего сегмента в Москве в 2026 году обычно стоит 250–450 тысяч рублей…
Президент России Владимир Путин подписал закон, существенно меняющий в сторону ужесточения правила, по которым иностранные…