Более 8,5 тыс. жителей Подмосковья присоединились к онлайн-тренировкам «Активное долголетие»

Свыше 8,5 тысяч жителей Подмосковья старшей возрастной группы присоединились к занятиям спортом с помощью онлайн-трансляций в рамках проекта #живуспортомдома, сообщает пресс-служба Министерства физической культуры и спорта Московской области.

«Уже более 8,5 тысяч человек присоединились к трансляциям онлайн-разминок для «Активного долголетия». Мы видим, что это интересно и нужно людям, поэтому продолжим радовать вас энергичными зарядками и полезными тренировками, которые помогут всем укрепить здоровье и поднять настроение в нынешнее непростое время», — отметил министр физической культуры и спорта Московской области Роман Терюшков.

В пресс-службе напомнили, что с 7 апреля в Инстаграме «Живу Спортом» проводятся тренировки для жителей Подмосковья «Активное долголетие». Трансляции проходят дважды в неделю: по вторникам и четвергам в 12.00. Спортсмены в прямом эфире демонстрируют комплексы упражнений, специально подобранные для поддержания физической формы людей в возрасте.

Первым ведущим такой зарядки стал Дмитрий Ерохин – ультрамарафонец и путешественник. Также прямые трансляции провели чемпион мира и Европы по спортивной акробатике Алексей Дудченко, чемпионка мира и Европы по джиу-джитсу Оксана Москаленко и чемпионка мира по тайскому боксу Ирина Ларионова. 

В общей сложности за 3 недели в инстаграме «Живу Спортом» провели 26 онлайн-тренировок, из которых четыре – для людей старшего возраста.

Спорт и помощь психолога онлайн: как жителям Подмосковья оставаться в форме в самоизоляции>>