Подготовка к школе
Главный педиатр Подмосковья Нисо Одинаева дала несколько простых советов, как выбрать школьный портфель для ребенка. Так, важно учитывать возраст, рост и вес ребенка, особенности его развития, сообщает пресс-служба регионального Минздрава.
Первоклассникам и ученикам начальных классов отлично подойдет ранец, так как он равномерно распределяет вес содержимого, уменьшает нагрузку на позвоночник, не провисает во время ходьбы.
Врач подчеркнула, что вес портфеля со всем содержимым не должен составлять более 10% от веса ребенка.
Необходимо остановить выбор на портфеле с анатомической спинкой или ортопедической подкладкой, которая плотно прилегает к спине. Верхняя часть портфеля не должна давить на шею, а нижняя – на поясницу, лямки также должны быть мягкими и удобными.
Ученики средней и старшей школы не хотят ходить с «детскими» портфелями. Тут важно найти компромисс: подобрать стильный рюкзак, при этом подходящий с анатомической точки зрения.
Первая за 14 лет всеобщая забастовка в Испании вывела на улицы миллионы людей. Участники требовали…
Два человека погибли, ещё 17 получили травмы при обрушении трёхэтажного дома в районе Флэтбуш в…
С 1 января 2027 года трудовые мигранты в России будут платить за привезённых с собой…
Россия, Украина и США 10 ноября реанимировали трёхсторонние переговоры в Абу-Даби. После девятимесячного перерыва Вашингтон…
Мечта о путешествии на Луну постепенно перестаёт быть уделом героев фантастических романов и превращается в…
Президент Ицхак Герцог поручил формировать новое правительство Израиля Гади Айзенкоту. В нынешнем политическом раскладе бывший…