Сегодня прошла шестая онлайн-тренировка «Живу спортом» в прямом эфире Instagram (@gdesport) для людей старшего возраста и участников программы «Активное долголетие», которую провел учитель физкультуры гимназии города Раменское Денис Володин, сообщили в пресс-службе Министерства физической культуры и спорта Московской области.
«Поддержание двигательной активности для людей старшего возраста имеет большую важность. Занятия, специально разработанные для этого и проводимые профессионалами — наилучший вариант оставаться физически здоровыми в течение всего периода самоизоляции. Поэтому тренировки «Живу спортом» в режиме реального времени — это не просто польза для физической формы человека, но и забота о наших родителях, бабушках и дедушках», — заявил министр физической культуры и спорта Подмосковья Роман Терюшков.
Занятия для старшего поколения проходят по вторникам и четвергам в 12.00. Провести подобные тренировки уже успели ультрамарафонец Дмитрий Ерохин, чемпион мира и Европы по спортивной акробатике Алексей Дудченко, чемпионка мира и Европы по джиу-джитсу Оксана Москаленко, чемпионка мира по тайскому боксу Ирина Ларионова и призер чемпионатов России по водному поло Анастасия Харгина.
«Мы стабильно проводим онлайн-тренировки, поэтому для меня это не в новинку. Считаю, что тренировки «Активное долголетие» для взрослых очень важны, потому что их проводят специалисты, которые знают, какие упражнения необходимо подобрать и как их правильно показать», — сказал Володин.
Йога, кулинария, викторины – онлайн-занятия парков Подмосковья>>
Идея сделать Канаду первым в истории ассоциированным членом Евросоюза вызвала резкую реакцию Вашингтона и поставила…
В понедельник в Балтийском море произошёл эпизод, который воинственные на расстоянии власти Дании расценили как…
Три века назад разрозненные королевства Британских островов объединились в единое государство — но назвать это…
Администрация Дональда Трампа отменила федеральные ограничения на выбросы парниковых газов от электростанций, работающих на угле…
Партия Reform UK, возглавляемая Найджелом Фараджем, получила за одни выходные два пожертвования на общую сумму…
После того как по объектам нефтепровода «Восток — Запад» ударили беспилотники, запущенные с территории соседнего…