Встреча «Наши горькие и сладкие фантазии»
| Регион: | Липецкая область |
| Источник: | МБУК «Централизованная библиотечная система города Ельца» |
| Адрес: | Елец, ул Высокая 1-я, д 10 |
| Стоимость: | Бесплатно ₽ |
| Категория: | Встречи |
| Время проведения: | 25.11 2019 с 17:30 до 18:30 |
| Место проведения: | Библиотека-филиал № 8 г. Елец |
| Возрастное ограничение: | 16+ |
Члены клуба поговорят о том, почему нас затягивает в мир фантазий, что делать, чтобы перестать убегать постоянно в будущее, рассмотрят, как фантазии мешают быть счастливыми.
Библиотекарь предложит несколько вариантов как не уходить часто в мир фантазий, как осознать, что пустые и несбыточные фантазии мешают наслаждаться счастьем, как проживать день, принимая жизнь такой, какая она есть.
В группе рассмотрят упражнение «Дайте волю фантазии» и после его выполнения поговорят о его сути. Рассмотрят также несколько приемов, которые помогут меньше предаваться мечтам, поговорят о способах усилить свое внимание и сосредоточенность. Воспользуются для этого простейшими техниками. Ну, а в заключение вспомнят все плюсы нахождения в настоящем моменте.
Подписаться
0 комментариев
Читайте также
