Победительница Кубка мира по танцам Елена Успенская провела тренировку на портале «Живу спортом»

Сегодня состоялась очередная онлайн-тренировка «Живу спортом», которую провела двукратная победительница Кубка мира, многократная чемпионка России по танцевальному спорту Елена Успенская, сообщили в пресс-службе Министерства физической культуры и спорта Московской области.

«Онлайн-тренировки «Живу спортом» очевидно нашли отклик у широкой аудитории, ведущей здоровый образ жизни и не желающей менять этот уклад в период домашней самоизоляции. Участниками этих занятий стали свыше 120 тысяч пользователей. В том числе, вместе с Еленой Успенской в это воскресное у по упражнения выполняли более 3 тысяч человек. В соцсетях большое количество положительных отзывов и комментариев про этот проект, поэтому тренировки продолжатся до тех пор, пока режим домашней самоизоляции будет сохраняться. Это отличная возможность поддерживать как физический, так и моральный тонус», — заявил министр физической культуры и спорта Подмосковья Роман Терюшков.

Домашние тренировочные занятия в прямом эфире Instagram «Живу спортом» (@gdesport) проводятся ежедневно по будням в 9.00 и по выходным в 10.00 по Московскому времени. С момента проведения первой такой тренировки 25 марта, ведущими занятий стали известные спортсмены и тренеры, среди которых Роман Широков, Александр Легков, Артем Ребров, Ярослав Святославский, Анна Дьяченко, Максим Афонин, Валерия Коблова, Степан Марянян и другие.

«За такую долгую изоляцию проведение онлайн-тренировок для меня — уже дело привычное. Во время зарядки «Живу спортом» у меня были приятные ощущения, потому что аудитория даёт обратную связь: комментирует, ставит лайки. Плюс онлайн-тренировок «Живу спортом» в том, что их проводят чемпионы из разных видов спорта, а это значит, что из каждой тренировки можно почерпнуть упражнения на те мышцы, которые не были задействованы ранее», — сказала Успенская.

Спорт и помощь психолога онлайн: как жителям Подмосковья оставаться в форме в самоизоляции>>