Голкипер «Спартака» Артём Ребров провёл онлайн-тренировку «Живу Спортом»

В субботу, 11 апреля, прошла очередная утренняя тренировка в прямом эфире Instagram «Живу спортом» (@gdesport). Ее провёл чемпион России, вратарь московского «Спартака» и национальной сборной Артём Ребров.

Около 1500 человек под его руководством выполнили комплекс упражнений, направленных на укрепление физической формы. Тренировка с Ребровым стала восемнадцатой в цикле аналогичных онлайн-занятий. Помимо него в прямой эфир «Живу спортом» выходили Александр Легков, Роман Широков, Анна Дьяченко, Максим Афонин, Ярослав Святославский и другие известные спортсмены, представляющие различные виды спорта.

Онлайн-тренировки «Живу спортом» проходят ежедневно в 9:00. Также по вторникам и четвергам в 12:00 организованы занятия в прямом эфире для людей старшего возраста, участников программы «Активное долголетие». Записи эфиров сохраняются на сайте живуспортом.рф и канале «Живу спортом» в YouTube.

Министр физической культуры и спорта Московской области Роман Терюшков: «Приятно видеть, что спортивные звёзды такой величины присоединяются к акции «Живу спортом» и проводят тренировки в прямом эфире для всех тех, кто хочет оставаться в форме. Важным моментом является также то, что эти занятия помогают поддерживать и моральный дух. Люди видят, что спортсмены, за которыми они всегда следили и которых поддерживали, находятся дома и подают положительный пример. Таким обратом всем легче преодолеть этот непростой, но очень важный период домашней самоизоляции».

Голкипер «Спартака» Артём Ребров: «Тренировки-онлайн я провожу не первый раз, публика принимает это хорошо. Считаю, что это очень полезно и даже необходимо в данных условиях. Сейчас не стоит затухать, а нужно активно поддерживать физическую форму, здоровое питание, соблюдать рекомендации по самоизоляции, так сказать, подкидывать дровишек в позитивный настрой и не давать людям унывать».