Очередная онлайн-тренировка «Живу спортом» прошла под руководством чемпионки мира по художественной гимнастике

13 апреля состоялась очередная утренняя тренировка в прямом эфире Instagram «Живу спортом» (@gdesport). Провела ее чемпионка мира и Европы по художественной гимнастике Ксения Полякова.

Цикл онлайн-тренировок «Живу спортом» стартовал 25 марта и включает в себя ежедневные занятия в 9:00 по будням и в 10:00 по выходным, которые проходят в период действия режима домашней самоизоляции. Также по вторникам и четвергам в 12:00 проходят специальные занятия для участников программы «Активное долголетие».

Ведущими тренировок становятся известные спортсмены и тренеры. Так, подобные занятия уже провели Артем Ребров, Роман Широков, Александр Легков, Анна Дьяченко, Ярослав Святославский, Максим Афонин и другие.

Министр физической культуры и спорта Московской области Роман Терюшков: «Режим самоизоляции в Подмосковье продолжается. Эта вынужденная мера направлена на обеспечение безопасности граждан и скорейшее возвращение региона к привычному ритму жизни. Разумеется, объекты спорта также продолжают быть закрытыми для посещения. Наилучший выход в таких обстоятельствах – оставаться дома и присоединяться к ежедневным утренним онлайн-тренировкам «Живу спортом», ведущими которых становятся представители совершенно разных спортивных дисциплин. К тому же, такие занятия не требуют специальной подготовки или профессионального спортивного инвентаря, поэтому доступны каждому».

Чемпионка мира и Европы по художественной гимнастике Ксения Поляколва: «Сейчас прекрасное время для того, чтобы заняться собой и включиться в небольшую тренировку с базовыми упражнениями. Огромный плюс онлайн-тренировок «Живу спортом» в том, что их проводят люди, которые разбираются в спорте. Я считаю, что такие занятия необходимо проводить, общаться, поддерживать друг друга! К тому же, в сравнении с другими аналогичными проектами, это абсолютно бесплатно».